Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem, który powinniśmy spożyć wciągu dnia. Jest ono źródłem energii, która jest nam niezbędna do skoncentrowania się oraz działania. Wiemy o tym wszyscy,a jednak większość z nas o nim zapomina spiesząc się do wyjścia. Więc jaki jest przepis na zdrowe śniadanie?
Czytaj dalej Dlaczego śniadanie jest takie ważne